Uno studio europeo dà speranza alle persone che vogliono invecchiare bene Invecchiare, sì. Ma invecchiare in buona salute, con energia e indipendenza, è quello che tutti vogliamo. Un recente studio scientifico condotto in Svizzera e pubblicato su Nature Aging offre una buona notizia: un semplice gesto quotidiano, come l’assunzione di unomega-3potrebbe rallentare l’invecchiamento biologico… a […]
Salute e benessere: gli Omega-3 essenziali estratti dalle microalghe Scoprite l’intervista esclusiva a Muriel Cathaud, fondatrice di eChlorial, pioniera nella coltivazione della clorella in tubi di vetro. In questo video ci svela tutti i segreti degli omega-3 veganoestratti dalle microalghe. Una rivoluzione per la nostra salute, meglio degli oli di pesce! Prodotto da Stéphane Tetart, […]
I benefici degli Omega-3 per la salute mentale Gli omega-3 sono ben noti per i loro benefici sulla salute del cuore, ma un recente studio dell’Università della Pennsylvania rivela che possono anche ridurre l’aggressività del 30%. Questi risultati impressionanti sottolineano l’importanza di questi acidi grassi essenziali per migliorare il benessere mentale e ridurre il comportamento […]
Gli omega-3 sono acidi grassi essenziali, fondamentali per il corretto funzionamento del corpo umano. Non possono essere prodotti dall’organismo e devono quindi essere ottenuti dagli alimenti. Molti alimenti contengono omega-3, tra cui i pesci grassi come il salmone, lo sgombro e il tonno, oltre a noci e semi. Gli omega-3 sono particolarmente importanti per la […]
Cosa sono gli Omega 3 vegani? Oggi il 99% degli Omega 3 disponibili nei negozi o su internet proviene dal pesce o dall’olio di krill… Gli Omega 3, tra cui il DHA e l’EPA, sono acidi grassi eccellenti per la nostra salute e ne abbiamo bisogno nella nostra dieta per sopravvivere e rimanere in salute! […]
Omega 3 per prevenire le malattie cardiovascolari Un problema di salute pubblica nei Paesi sviluppati! Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, le malattie cardiovascolari sono la principale causa di morte a livello mondiale(1). Si stima che 17,7 milioni di persone muoiano a causa di malattie cardiovascolari, pari al 31% di tutti i decessi nel mondo. Di […]
Quali sono i benefici degli Omega 3 e in quali alimenti sono presenti? Una guida completa agli Omega 3: fonti, benefici, dosaggio, carenze, Omega 3 Bio e Omega 3 Vegan. Omega 3 Vegan… Gli “Omega” sono lipidi, più precisamente acidi grassi polinsaturi (PUFA). I PUFA, e in particolare gli omega-3, omega-6 e omega-9, sono coinvolti […]
