{"id":10523,"date":"2016-11-29T16:29:39","date_gmt":"2016-11-29T16:29:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/uso-della-clorella-in-polvere\/"},"modified":"2025-04-16T17:02:38","modified_gmt":"2025-04-16T17:02:38","slug":"uso-della-clorella-in-polvere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/uso-della-clorella-in-polvere\/","title":{"rendered":"Polveri di clorella e spirulina: come consumarle?"},"content":{"rendered":"\n
\"Jus
Succo di frutta spremuto con clorella<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Alcuni consumatori di clorella e spirulina sono fan sfegatati della polvere! Rispetto alle compresse, la polvere richiede un po’ di preparazione per essere consumata facilmente, ma se non vi dispiace, \u00e8 la scelta migliore.<\/span><\/p>\n\n\n\n

I vantaggi della polvere<\/h2>\n\n\n\n

– \u00c8 clorella<\/a> o spirulina<\/a> pura al 100%.<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n

– La polvere di microalghe \u00e8 estremamente fine. Entra immediatamente in contatto con le mucose. Si disperde molto rapidamente nell’organismo, motivo per cui alcune persone riferiscono che \u00e8 pi\u00f9 efficace delle compresse.<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Come si usa: preparare un frullato<\/h3>\n\n\n\n

La polvere va assunta ogni giorno, dispersa in un bicchiere grande di succo di frutta (possibilmente fresco), a stomaco vuoto<\/span>. Per un’efficacia ottimale, \u00e8 bene aspettare circa 30 minuti prima di fare colazione o di consumare un pasto. La dispersione \u00e8 molto facile se viene effettuata in uno shaker. Se non si dispone di uno shaker, un vecchio barattolo di vetro per la marmellata pu\u00f2 andare bene.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Al mattino con un buon succo di frutta, preferibilmente appena spremuto per conservare il maggior numero possibile di vitamine e sostanze nutritive!<\/span><\/p>\n\n\n\n

\"Mesures
Misure della polvere di clorella o spirulina (cucchiaino)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

– 1 bicchiere d’acqua o di succo di frutta appena spremuto (*)<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n

– 1 cucchiaino (cucchiaio da dessert) di clorella o spirulina in polvere <\/span><\/strong>(Vedere l’immagine allegata per misurare in base al proprio consumo\/necessit\u00e0)<\/p>\n\n\n\n

– 1 shaker o barattolo di marmellata vuoto<\/strong><\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

I passaggi<\/h4>\n\n\n\n

1) Versare il succo di frutta spremuto nello shaker o nel barattolo, seguito dalla polvere.<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n

2) Chiudere il barattolo e agitare vigorosamente per 10 secondi.<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n

3) Una volta che la polvere \u00e8 ben dispersa, si pu\u00f2 gustare il frullato!<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nota:<\/strong> la maggior parte dei consumatori di polvere utilizza succo di mela o di agrumi per mescolare la polvere di clorella o spirulina.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Se possibile, aspettate una trentina di minuti prima di fare colazione. Per precauzione, se state assumendo farmaci, lasciate passare circa un’ora tra i pasti. La clorella \u00e8 altamente chelante e potrebbe distruggere gli effetti di eventuali farmaci assunti contemporaneamente.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Foto: dimensioni del cucchiaino: 45 x 30 x 8 mm<\/p>\n\n\n\n

(*) <\/span>SUGGERIMENTO<\/strong>: se avete problemi con il sapore della polvere o se non assumete succo di frutta, ecco un suggerimento interessante per facilitarne l’assorbimento.<\/p>\n\n\n\n

Sostituite l’acqua o il succo di frutta con un po’ di decotto di zenzero.<\/p>\n\n\n\n

Per preparare il decotto di zenzero: far bollire per qualche minuto 1 litro d’acqua + 1 radice di zenzero biologico, sbucciata e tagliata a pezzi. Lasciare raffreddare e mettere in una bottiglia in un luogo fresco. Si conserva per diversi giorni. Regolare la quantit\u00e0 di zenzero in base ai propri gusti. Se il preparato \u00e8 troppo forte, tagliarlo con acqua.<\/p>\n\n\n\n

\u00c8 possibile aggiungere al decotto il succo di limone, un po’ di miele o un po’ di t\u00e8 o caff\u00e8.<\/p>\n\n\n\n

\"Preparation
Preparazione del frullato di clorella e spirulina in polvere<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

In cucina!<\/h3>\n\n\n\n

Il potenziale nutrizionale e creativo della clorella e della spirulina in cucina \u00e8 innegabile! La clorella e la spirulina fanno parte del “plancton”. La loro originalissima colorazione verde e i loro sapori delicati sono molto apprezzati, soprattutto dai grandi chef<\/a>. Si mescolano molto bene con zuppe, frullati e yogurt e si abbinano perfettamente a tutti i tipi di frutti di mare, pesce, ostriche, ecc.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Consiglio<\/strong>: se possibile, aggiungete la polvere ai vostri piatti a fine cottura (se li cucinate) per non riscaldarla e preservare i suoi preziosi componenti, che sono fragili al calore.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Tutte le ricette<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

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<\/p>\n\n\n\n

Polvere di clorella organica purissima, coltivata in tubi di vetro<\/p>

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Alcuni consumatori di clorella e spirulina sono fan sfegatati della polvere! Rispetto alle compresse, la polvere richiede un po’ di preparazione per essere consumata facilmente, ma se non vi dispiace, \u00e8 la scelta migliore. I vantaggi della polvere – \u00c8 clorella o spirulina pura al 100%. – La polvere di microalghe \u00e8 estremamente fine. Entra […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[505],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"\nPolveri di clorella e spirulina: come consumarle?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Alcuni consumatori di clorella sono fan sfegatati della polvere! 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