{"id":10514,"date":"2016-06-07T13:43:19","date_gmt":"2016-06-07T13:43:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/amandino-lepontois-naturopata\/"},"modified":"2025-04-16T17:02:33","modified_gmt":"2025-04-16T17:02:33","slug":"amandino-lepontois-naturopata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/amandino-lepontois-naturopata\/","title":{"rendered":"Intervista con Amandine Le Pontois, naturopata"},"content":{"rendered":"\n
\"Reflexologie\"
Riflessologia plantare – Credito: Nature & Sens<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Ci parli di lei! Qual \u00e8 il suo background? Come \u00e8 diventata naturopata?<\/h2>\n\n\n\n

Lavoravo in un settore che mi piaceva. Ho studiato molto per arrivarci, ma una volta sul mercato del lavoro ho scoperto che la vita quotidiana non era proprio quella che mi aspettavo. In pochi anni la mia passione si \u00e8 trasformata in una costrizione. A quel punto si \u00e8 presentata un’opportunit\u00e0 e mi sono chiesta: “Cosa mi piacerebbe fare?<\/span><\/p>\n\n\n\n

Fin da bambina ho amato la natura e gli animali<\/a>. Amo aiutare gli altri. La naturopatia mi \u00e8 venuta naturale.<\/span>
Gi\u00e0 da anni utilizzavo gli oli essenziali e la fitoterapia, in parte come “rimedio della nonna”. Anche l’alimentazione era molto importante per me. Amo mangiare e cucinare, quindi doveva essere il pi\u00f9 sano possibile.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Sono anche una sportiva. Sostenere le persone in tutti questi ambiti mi sembrava il modo migliore per aiutarle a ritrovare la salute.<\/span>Poich\u00e9 la naturopatia non \u00e8 riconosciuta in Francia, ho seguito la mia formazione in Belgio, che ho poi integrato con una formazione in riflessologia plantare e con corsi in Francia.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Qual \u00e8 il suo approccio alla naturopatia?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Il mio approccio \u00e8 il pi\u00f9 naturale possibile. La natura ci offre tutto ci\u00f2 di cui abbiamo bisogno. Nella maggior parte dei casi, le piante aiutano il nostro corpo a ritrovare l’equilibrio.<\/span><\/p>\n\n\n\n

\"Chlorella<\/a>
Compresse di clorella – Echlorial<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Lei \u00e8 un consumatore di clorella biologica eChlorial\u00ae<\/a> e la consiglia: quali sono stati i motivi che l’hanno spinta a provare la clorella?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Ho scoperto la clorella<\/a> durante la mia formazione in naturopatia. Avendo sofferto di osteoartrite in seguito a un incidente, ho voluto provarla e verificarla di persona. Il vostro metodo di coltivazione in tubi di vetro<\/a> mi \u00e8 sembrato il pi\u00f9 salutare, cos\u00ec ho provato. Ho iniziato con un ciclo di trattamento di 3 mesi. Nel complesso mi sentivo meglio, ma alla fine del ciclo ho voluto aspettare qualche settimana per vedere se stavo ancora bene. Il dolore ha cominciato a tornare. Oggi assumo quotidianamente la clorella e raramente ho picchi di dolore.<\/span><\/p>\n\n\n\n

In quale contesto la consiglierebbe?<\/h2>\n\n\n\n

La consiglio soprattutto alle persone che soffrono di dolori cronici, come l’osteoartrite<\/a>, o di problemi digestivi. Ho avuto alcuni casi di sintomi di avvelenamento da metalli pesanti<\/a>, per i quali ho consigliato la clorella. Si \u00e8 rivelata molto efficace anche per i disturbi del cavo orale, come le afte<\/a> e le micosi.<\/a><\/span><\/p>\n\n\n\n

In generale, \u00e8 un ottimo disintossicante<\/a> e regolatore. La consiglio regolarmente per la sua versatilit\u00e0 e la sua adattabilit\u00e0 a tutti i tipi di pelle.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Quali effetti si avvertono in genere?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

In generale, le persone si sentono pi\u00f9 energiche nel giro di qualche settimana. Hanno una migliore digestione<\/a> e sono meno stressati. Spesso mi dicono di sentirsi pi\u00f9 giovani.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Ha altri alimenti naturali preferiti con propriet\u00e0 “salutari”?<\/h2>\n\n\n\n

Spesso consiglio i “superalimenti” come modo rapido per rifornire il corpo: tutti quei piccoli semi e bacche che di solito non mangiamo sono vere e proprie “bombe” di vitamine e altri nutrienti!<\/span><\/p>\n\n\n\n

Per citarne solo alcuni: bacche di goji, semi di chia, semi germogliati, curcuma…<\/span><\/p>\n\n\n\n

\"Luminotherapie\"
Terapia della luce – Credit: Nature & Sens<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Ha un’esperienza complementare nella medicina alternativa?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Sono un’operatrice di riflessologia plantare e sono anche molto interessata alla litoterapia.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Secondo lei, quali sono le regole fondamentali da seguire per uno stile di vita sano?<\/h2>\n\n\n\n

Per me l’alimentazione \u00e8 fondamentale. Mangiamo 3-5 volte al giorno, quindi \u00e8 fondamentale che il cibo che mangiamo sia di buona qualit\u00e0 e adatto alle nostre esigenze fisiologiche.<\/span>Uno stile di vita sano e un po’ di attivit\u00e0 fisica, non dico correre una maratona, ma una passeggiata di 30 minuti al giorno all’aria aperta \u00e8 il minimo.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Nel mondo di oggi, stressante e inquinato, \u00e8 importante prendersi cura di s\u00e9, sia fisicamente che mentalmente. Consiglio di mangiare meglio, di prendersi un po’ di tempo per s\u00e9, di rilassarsi e di godersi la vita.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Qual \u00e8 la sua citazione preferita?<\/h2>\n\n\n\n

“Prevenire \u00e8 meglio che curare.<\/span><\/p><\/blockquote><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ci parli di lei! Qual \u00e8 il suo background? Come \u00e8 diventata naturopata? Lavoravo in un settore che mi piaceva. Ho studiato molto per arrivarci, ma una volta sul mercato del lavoro ho scoperto che la vita quotidiana non era proprio quella che mi aspettavo. In pochi anni la mia passione si \u00e8 trasformata in […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[525],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"\nIntervista con Amandine Le Pontois, naturopata<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ho scoperto la clorella durante la mia formazione in naturopatia. Avendo l'artrite, ho voluto provarla e verificare di persona. Il vostro metodo di coltivazione...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/amandino-lepontois-naturopata\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Intervista con Amandine Le Pontois, naturopata\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ho scoperto la clorella durante la mia formazione in naturopatia. Avendo l'artrite, ho voluto provarla e verificare di persona. Il vostro metodo di coltivazione...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/amandino-lepontois-naturopata\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"eChlorial\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-06-07T13:43:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-04-16T17:02:33+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Muriel Cathaud, Docteur es Sciences\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Muriel Cathaud, Docteur es Sciences\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/amandino-lepontois-naturopata\/\",\"url\":\"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/amandino-lepontois-naturopata\/\",\"name\":\"Intervista con Amandine Le Pontois, naturopata\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2016-06-07T13:43:19+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-16T17:02:33+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/#\/schema\/person\/e45d017630e2d6e097a1c8df479598f6\"},\"description\":\"Ho scoperto la clorella durante la mia formazione in naturopatia. Avendo l'artrite, ho voluto provarla e verificare di persona. Il vostro metodo di coltivazione...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/amandino-lepontois-naturopata\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/amandino-lepontois-naturopata\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/amandino-lepontois-naturopata\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Casa\",\"item\":\"https:\/\/www.echlorial.it\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Interviste\",\"item\":\"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/category\/interviste\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Intervista con Amandine Le Pontois, naturopata\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/\",\"name\":\"eChlorial\",\"description\":\"Chlorella extra pure cultiv\u00e9e sous tube de verre en Allemagne\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/#\/schema\/person\/e45d017630e2d6e097a1c8df479598f6\",\"name\":\"Muriel Cathaud, Docteur es Sciences\",\"description\":\"Muriel Cathaud, Docteur es Sciences en Physique-Chimie\",\"sameAs\":[\"http:\/\/www.echlorial.fr\"],\"url\":\"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/author\/directionechlorial-com\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Intervista con Amandine Le Pontois, naturopata","description":"Ho scoperto la clorella durante la mia formazione in naturopatia. Avendo l'artrite, ho voluto provarla e verificare di persona. Il vostro metodo di coltivazione...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/amandino-lepontois-naturopata\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Intervista con Amandine Le Pontois, naturopata","og_description":"Ho scoperto la clorella durante la mia formazione in naturopatia. Avendo l'artrite, ho voluto provarla e verificare di persona. Il vostro metodo di coltivazione...","og_url":"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/amandino-lepontois-naturopata\/","og_site_name":"eChlorial","article_published_time":"2016-06-07T13:43:19+00:00","article_modified_time":"2025-04-16T17:02:33+00:00","author":"Muriel Cathaud, Docteur es Sciences","twitter_misc":{"Scritto da":"Muriel Cathaud, Docteur es Sciences","Tempo di lettura stimato":"3 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/amandino-lepontois-naturopata\/","url":"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/amandino-lepontois-naturopata\/","name":"Intervista con Amandine Le Pontois, naturopata","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/#website"},"datePublished":"2016-06-07T13:43:19+00:00","dateModified":"2025-04-16T17:02:33+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/#\/schema\/person\/e45d017630e2d6e097a1c8df479598f6"},"description":"Ho scoperto la clorella durante la mia formazione in naturopatia. Avendo l'artrite, ho voluto provarla e verificare di persona. Il vostro metodo di coltivazione...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/amandino-lepontois-naturopata\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/amandino-lepontois-naturopata\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/amandino-lepontois-naturopata\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Casa","item":"https:\/\/www.echlorial.it\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Interviste","item":"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/category\/interviste\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Intervista con Amandine Le Pontois, naturopata"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/","name":"eChlorial","description":"Chlorella extra pure cultiv\u00e9e sous tube de verre en Allemagne","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/#\/schema\/person\/e45d017630e2d6e097a1c8df479598f6","name":"Muriel Cathaud, Docteur es Sciences","description":"Muriel Cathaud, Docteur es Sciences en Physique-Chimie","sameAs":["http:\/\/www.echlorial.fr"],"url":"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/author\/directionechlorial-com\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10514"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10514"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10514\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10748,"href":"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10514\/revisions\/10748"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10514"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10514"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10514"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}